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前一陣子去7-11買早餐


 


發現最近新出一種飲料"地瓜牛奶"


 


結果我就買來喝喝看


 


還不錯喝,想說自己也可以來做做看


 


 


材料很簡單:一瓶鮮奶  蒸熟的帶皮地瓜2.3塊


 


用果汁機打勻即可


 


地瓜我媽都跟飯一起煮,所以我的地瓜有沾一些白米飯


 


不用再加糖了,因為地瓜本來就帶一點甜份


 


吃地瓜很好,有抗癌的功效,平常可以多吃






地瓜牛奶加上蔥油餅加蛋淋上少許醬油膏,就是簡簡單單的中式早餐!

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    GRACE 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

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