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一個人吃的簡單料理


無骨牛小排加炒青菜


好市多買的無骨牛小排熱鍋乾煎,加少許鹽巴,(我不加油吃起來比較健康),約煎2分鐘取出剪成小塊,利用鍋中餘油及少許湯汁放入青菜加少許水蓋鍋炒熟即可! (本人使用的是義大利樂鍋,所以炒菜不用用手一直在那邊炒,蓋上鍋蓋也少吸一點油煙免得得肺癌,很好用的鍋具,雖然貴但是很耐用,值得)


 



 

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